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Tarifas - María de la Luz
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Cursos completos descargables

Curso de 5 sesiones de meditación - 40€

5 vídeos de media hora de duración + vídeo 'Iniciación a la meditación' de regalo (Total 6 vídeos)

0. Iniciación a la meditación (regalo)

1. Atención a la respiración

2. Scanner Corporal

3. Atención a las emociones

4. Respirar una actitud/sonrisa interna

5. Meditación activa: los 4 elementos

COMPRAR

Curso de 10 sesiones de meditación - 70€

10 vídeos de media hora de duración + vídeo 'Iniciación a la meditación' de regalo (Total 11 vídeos)

0. Iniciación a la meditación (regalo)

1. Atención a la respiración

2. Scanner Corporal

3. Atención a las emociones

4. Respirar una actitud/sonrisa interna

5. Meditación activa: los 4 elementos

6. “El Crítico interior”

7. Meditación de la gratitud

8. Meditación activa: “Bailar con tu cuerpo“

9. “Enfado-Perdon-Gracias”

10. Meditación activa: “las máscaras”

COMPRAR

Curso de 15 sesiones de meditación - 95€

15 vídeos de media hora de duración + vídeo 'Iniciación a la meditación' + sesión de meditación de regalo (Total 17 vídeos)

0. Iniciación a la meditación (regalo)

1. Atención a la respiración

2. Scanner Corporal

3. Atención a las emociones

4. Respirar una actitud/sonrisa interna

5. Meditación activa: los 4 elementos

6. “El Crítico interior”

7. Meditación de la gratitud

8. Meditación activa: “Bailar con tu cuerpo“

9. “Enfado-Perdon-Gracias”

10. Meditación activa: “las máscaras”

11. “El niño interior”

12. “No se”

13. “Dar y recibir”

14. Meditación de los Chakras

15. Meditación del espejo

16. Meditación de la montaña (regalo)

COMPRAR

Talleres, terapias y Mindfulness online 

50€-
250€-

  • Curso de Mindfulness individual

  • 6 sesiones individuales semanales de 1h por Zoom o FaceTime
-€-

  • Talleres a través de Zoom

  • Se realizan talleres de distintas temáticas por zoom (serán anunciados en próximos eventos) y pondremos los precios cuando estén propuestos.

Cursos presenciales 

Se irá informando de la agenda de talleres presenciales en la sección ‘eventos’ VER

-€-
60€-
130€-

  • EmocionArte

  • 6 semanas

    Curso grupal presencial de 6 sesiones para gestión emocional y desarrollo personal a través de la expresión creativa.

    Fechas y lugar a definir por el grupo o puedes unirte a grupos ya propuestos en distintos lugares en nuestra sección «eventos»

120€-

  • Mindfulness grupal

  • 6 semanas

    Una sesión semanal grupal presencial más material de práctica para realizar durante la semana. Fechas y lugar a definir por el grupo o puedes unirte a grupos ya propuestos en distintos lugares en nuestra sección de eventos. Particulares y empresas.

150€-

  • Mindfulness grupal

  • 8 semanas

    Una sesión semanal grupal presencial más material de práctica para realizar durante la semana. Fechas y lugar a definir por el grupo o puedes unirte a grupos ya propuestos en distintos lugares en nuestra sección de eventos. Particulares y empresas.

300€-

  • Mindfulness individual

  • 6 semanas – 1 hora/semana

    Una sesión individual de una hora semanal presencial en consulta más material para practicar durante la semana. Particulares o Empresas